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お疲れ様です！
前日、#骨盤底筋トレーニング
を佐賀で開催しました。毎回たくさんの方が来てくれて
口コミで、新しい方が本当にたくさん来てくれてます。
お客さま同士で、トレーニング後の変化などを言い合ってくれて、それを聞いた方が、続けてくれて。
いつも楽しくイベントさせて頂いています。

#骨盤底筋

あまり聞き慣れないかもしれません。

#骨盤矯正などはよく聞きますよね？

#ダイエット#体質改善#女性ホルモンバランスを整える
#猫背#反り腰#尿漏れ#頻尿#くびれ#ヒップアップ
#美肌#美髪#美爪

これら全て、骨盤底筋が関係しています。

身体が硬い、ヨガ、筋トレが苦手、
運動が苦手

そう！私こそ大の苦手！むしろ嫌い！

でも、この小さな筋肉を鍛えないとどれも手に入らない！

本当のインナーケアーができない！

気になる以上、何かに手を出しがち

高い美容液、サプリメント、漢方に、鎮痛剤💊

いまいち効果が分からないから、いろいろ試してみる！

だって、健康に、若々しく、綺麗でい続けたいから。

来月、１０月２６日土曜日‼️

佐賀、福岡でイベントします！

まだ体験したことない方は、ぜひ経験してみてください！

やった人から変わる！やれば変わる！
見た目が変わる！気持ちが変わる！

DMや、LINEからおまちしております！