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お疲れ様です！
今日は、朝から佐賀で10回目‼️
骨盤底筋トレーニングをしてきましたー

本当にありがたい事に、スタジオがパンパンになるくらいたくさんの方に来ていただきありがとうございます😭

何がすごいって、今日はハードメニューだったのに、皆さんがついてきてくれて、しかも、最後までできた！

みなさんで汗かいて、めっちゃ美味しい手作りおやつ食べながら、美容について語って

今回は本当に喜んでもらえました！

佐賀でずっと開催してもらうために私頑張る！って言ってくれたり

次はいつ？休みとる！

友達も誘ってくる！

自分の弱いとこがわかった！
楽しくトレーニングできてる！
腹筋がついてきた！
姿勢がよくなった！

とにかく、嬉しい言葉をたくさんいただいて
今日はたっぷり2時間！
楽しい時間を過ごしましたー

午後からはお手入れのご予約があり

それからは、本好きが集まって
語りましたー！

語りすぎて写真とるの忘れました😢

楽しくて、人の優しさに包まれすぎる1日でした！

個人的にこの場を借りて

初美ねえちゃーん！のおかげでここまでやってこれました！
ありがとうございます😭